Hai Sobat - Olahraga merupakan aktivitas yang sangat
penting untuk mempertahankan kebugaran seseorang. Olahraga juga merupakan salah
satu metode penting untuk mereduksi stress. Olahraga juga merupakan suatu
perilaku aktif yang menggiatkan metabolisme dan mempengaruhi fungsi kelenjar di
dalam tubuh untuk memproduksi sistem kekebalan tubuh dalam upaya mempertahankan
tubuh dari gangguan penyakit serta stress.
Oleh karena itu, sangat dianjurkan
kepada setiap orang untuk melakukan kegiatan olahraga secara rutin dan
tersetruktur dengan baik.
Dalam aktivitas olahraga tentu ada aspek positif dan
negatifnya. Aspek positifnya , yaitu 1) Mampu menggerakkan aktivitas sosial,
ekonomi, dan politik: adanya interaksi antar manusia (individu dan kelompok),
adanya kegiatan jasa, adanya penyerapan tenaga kerja. 2) Mampu mengangkat harga
diri pelaku olahraga/atlet/pelatih/pembina/ organisasi/daerah dan bangsa,
kesejahteraan pembina olahraga, dan martabat bangsa di dunia internasional.
Sedang aspek negatifnya, antara lain seperti masih adanya kecenderungan dari
banyak atlet dalam mengikuti suatu pertandingan menggunakan segala cara dalam
upaya memenangkan pertandingan/perlombaan, misalnya tidak fair play, tidak
disiplin, memanipulasi, melanggar ketentuan (peraturan
pertandingan/perlombaan), dan pemakaian doping.
Olahraga adalah sebuah kata dalam bahasa inggris yang berarti
olahraga. Sedang sportif yang merupakan kata sifat yang berarti jujur dan
ksatria atau gagah. Dan kata sportivitas yang sebagai kata benda mempunyai arti
orang yang melakukan olahraga tersebut (harus) memiliki kejujuran dan sikap
ksatria dalam bertindak dan berprilaku saat berolahraga, seperti disiplin,
mengikuti ketentuan dan peraturan yang telah ditetapkan atau yang telah
disepakati bersama, terutama saat mengikuti suatu pertandingan atau perlombaan
olahraga.
Makna olahraga menurut ensiklopedia Indonesia adalah gerak
badan yang dilakukan oleh satu orang atau lebih yang merupakan regu atau
rombongan. Sedangkan dalam Webster’s New Collegiate Dictonary (1980) yaitu ikut
serta dalam aktivitas fisik untuk mendapatkan kesenangan, dan aktivitas khusus
seperti berburu atau dalam olahraga pertandingan (athletic games di Amerika
Serikat).
Menurut Cholik Mutohir olahraga adalah proses sistematik yang
berupa segala kegiatan atau usaha yang dapat mendorong mengembangkan, dan
membina potensi-potensi jasmaniah dan rohaniah seseorang sebagai perorangan
atau anggota masyarakat dalam bentuk permainan, perlombaan/pertandingan, dan
prestasi puncak dalam pembentukan manusia Indonesia seutuhnya yang berkualitas
berdasarkan Pancasila.
Untuk penjelasan pengertian olahraga menurut Edward (1973)
olahraga harus bergerak dari konsep bermain, games, dan sport. Ruang lingkup
bermain mempunyai karakteristik antara lain; a. Terpisah dari rutinitas, b.
Bebas, c. Tidak produktif, d. Menggunakan peraturan yang tidak baku. Ruang
lingkup pada games mempunyai karakteristik; a. ada kompetisi, b. hasil
ditentukan oleh keterampilan fisik, strategi, kesempatan. Sedangkan ruang
lingkup sport; permainan yang dilembagakan.
Arti olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang,
tidak hanya secara jasmani tetapi juga rohani, dan bertujuan untuk mencapai
prestasi yang setinggi-tingginya.
Berikut ini adalah pengertian dan definisi olahraga olah para pakar olahraga:
TIM GURU EDUKA
Olahraga adalah suatu kegiatan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita
SOEKARNO
Olahraga adalah alat untuk melaksanakan tiga tujuan revolusi Indonesia, yaiut: Negara Kesatuan RI yang kuat, masyarakat adil dan makmur, dan tata dunia baru. Dengan kata lain, Olahraga adalah alat untuk melaksanakan ampera (amanat penderitaan rakyat)
SURYANTO RUKMONO, S. Si
Olahraga adalah suatu kegiatan untuk melatih tubuh kita agar badan terasa sehat dan kuat, baik secara jasmani maupun rohani
SENO GUMIRA AJIDARMA
Olahraga adalah sarana kompetisi untuk menjadi nomer satu
JESSICA DOLLAND
Olahraga adalah pereda stress yang sangat baik. Olahraga dapat mengalihkan pikiran dari kekhawatiran dengan cara meredakan ketegangan otot tubuh
KATHRYN MARSDEN
Olahraga adalah pengusir stress terbaik yang pernah ditemukan
CHATLES C. MANZ
Olahraga adalah sesuatu yang harus menjadi prioritas dan dijadwalkan tapi tetap realistis
HANS TANDRA
Olahraga adalah gerakan tubuh yang berirama dan teratur untuk memperbaiki dan meningkatkan kebugaran
SHETHA DARGAZELLI
Olahraga adalah minyak yang membuat gerakan tubuh bergerak secara fleksibel dan mudah.
Berikut ini adalah pengertian dan definisi olahraga olah para pakar olahraga:
TIM GURU EDUKA
Olahraga adalah suatu kegiatan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita
SOEKARNO
Olahraga adalah alat untuk melaksanakan tiga tujuan revolusi Indonesia, yaiut: Negara Kesatuan RI yang kuat, masyarakat adil dan makmur, dan tata dunia baru. Dengan kata lain, Olahraga adalah alat untuk melaksanakan ampera (amanat penderitaan rakyat)
SURYANTO RUKMONO, S. Si
Olahraga adalah suatu kegiatan untuk melatih tubuh kita agar badan terasa sehat dan kuat, baik secara jasmani maupun rohani
SENO GUMIRA AJIDARMA
Olahraga adalah sarana kompetisi untuk menjadi nomer satu
JESSICA DOLLAND
Olahraga adalah pereda stress yang sangat baik. Olahraga dapat mengalihkan pikiran dari kekhawatiran dengan cara meredakan ketegangan otot tubuh
KATHRYN MARSDEN
Olahraga adalah pengusir stress terbaik yang pernah ditemukan
CHATLES C. MANZ
Olahraga adalah sesuatu yang harus menjadi prioritas dan dijadwalkan tapi tetap realistis
HANS TANDRA
Olahraga adalah gerakan tubuh yang berirama dan teratur untuk memperbaiki dan meningkatkan kebugaran
SHETHA DARGAZELLI
Olahraga adalah minyak yang membuat gerakan tubuh bergerak secara fleksibel dan mudah.
sumber : http://kumpulan-artikel-olahraga.blogspot.com/2012/01/definisi-olahraga.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar